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Umea University

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L'application Tät® est destinée à traiter l'incontinence urinaire d'effort chez la femme. Pour permettre un auto-traitement efficace, l'application contient des informations et un programme d'entraînement du plancher pelvien, y compris des commentaires à l'utilisateur.
Tät® est également utilisé pour la prévention de l'incontinence urinaire pendant la grossesse, après l'accouchement ou lorsque l'entraînement des muscles du plancher pelvien est autrement recommandé.
Tät contient quatre types de contractions et douze exercices avec des niveaux croissants d'intensité et de difficulté.
Entraînez-vous quelques minutes à la fois, trois fois par jour, pendant trois mois.
Tät vous aide avec des conseils clairs sous forme de graphiques, de sons et de rappels.
Restez motivé grâce aux statistiques et aux commentaires basés sur les objectifs d'entraînement que vous vous êtes fixés.
 
Vous recevrez des informations sur le plancher pelvien, les causes des fuites urinaires et les facteurs liés au mode de vie qui peuvent affecter les fuites.
Chaque section contient des liens vers des recherches en cours qui appuient le contenu.
L'utilisation de l'application est sécurisée, nous ne collectons aucune donnée pouvant vous être attribuée. Le marquage CE signifie que l'application a un avantage clinique démontré et répond à toutes les exigences réglementaires de sécurité et de performance.

Tät a été développé par des médecins ayant de nombreuses années d'expérience clinique.
Plusieurs essais de recherche suédois réalisés par l'université d'Umeå en Suède ont montré que le traitement avec l'application est efficace. Les femmes qui ont eu des fuites d'urine à l'effort et qui ont effectué des exercices à l'aide de l'application ont ressenti moins de symptômes, une réduction des fuites et une meilleure qualité de vie, par rapport à un groupe qui n'a pas utilisé Tät. Neuf femmes sur dix se sont améliorées après trois mois, contre deux sur dix dans le groupe témoin. Rendez-vous sur www.econtinence.app pour les résultats détaillés.
Tät est libre d'utilisation et vous recevrez des informations sur le plancher pelvien, les fuites urinaires et les habitudes de vie susceptibles d'affecter les fuites. Vous pouvez également essayer les quatre contractions et vous entraîner en utilisant les trois premiers exercices. Premium vous donne accès à une gamme de fonctionnalités et de contenus supplémentaires :
3 exercices de contraction de base supplémentaires
6 exercices de contraction avancés
Conseils si vous avez des difficultés à identifier la contraction
Définissez trois rappels, 1 à 3 fois par jour
Définissez vos objectifs d'entraînement individuels
Une fonction calendrier avec des statistiques et des retours sur votre entraînement en fonction de vos objectifs.
Informations sur la grossesse et la période après l'accouchement.
Informations sur le prolapsus
Changer l'image de fond
Définissez un code de sécurité pour l'application
Changer le thème de couleur

PAIEMENT
Premium peut être acheté directement depuis l'application, soit sous forme d'achat unique, soit sous forme d'abonnement. Un achat unique vous donne un accès permanent à toutes les fonctionnalités Premium sans paiements continus. Un abonnement comprend une période d'essai gratuite de 7 jours, et il est ensuite automatiquement renouvelé tous les mois. Vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment via votre compte Google Play.

Tät est marqué CE en tant que dispositif médical de classe I, conformément au règlement (UE) 2017/745 MDR.
Conditions d'utilisation : https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/
Politique de confidentialité : https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/

Tät Pelvic floor exercises

Ancienne Version de Tät Pelvic floor exercises

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